Ты действительно счастлива? Или просто пытаешься выжить?
Давай честно. Ты же чувствуешь, что что-то не так. Ты делаешь всё, что в твоих силах, — заботишься о близких, работаешь, поддерживаешь порядок дома, но внутри всё равно остаётся это чувство…
"Я так больше не могу".
И где-то глубоко внутри звучит вопрос:
"А так и должно быть? Почему я не чувствую радости?"
Давай честно. Ты же чувствуешь, что что-то не так. Ты делаешь всё, что в твоих силах, — заботишься о близких, работаешь, поддерживаешь порядок дома, но внутри всё равно остаётся это чувство…
- Чувство, что ты застряла.
- Чувство, что ты не живёшь, а просто существуешь.
- Утро — это спешка. Ты просыпаешься уставшей, быстро собираешь детей, параллельно думая о том, что ждёт тебя на работе.
- День — это гонка. Задачи наваливаются одна за другой, и ты просто пытаешься всё успеть, не имея возможности остановиться.
- Вечер — это пустота. Ужин, домашние дела, помощь с уроками детям. И вот ты падаешь на диван, чтобы пролистать ленту в соцсетях, хотя внутри знаешь, что это не приносит облегчения.
"Я так больше не могу".
И где-то глубоко внутри звучит вопрос:
"А так и должно быть? Почему я не чувствую радости?"
Почему это происходит?
Это не твоя вина.
Ты не виновата в том, что так живёшь. Нас не учили, как быть счастливыми.
Наши бабушки и матери жили в условиях, где важнее всего было выжить, а не наслаждаться жизнью. Они трудились, заботились о семье, забывая про себя.
И мы унаследовали этот сценарий.
Даже сейчас, когда мир изменился, мы продолжаем отдавать всю себя другим: работе, детям, дому, но забываем о главном — о себе.
Ты уже пыталась что-то изменить.
Это не твоя вина.
Ты не виновата в том, что так живёшь. Нас не учили, как быть счастливыми.
Наши бабушки и матери жили в условиях, где важнее всего было выжить, а не наслаждаться жизнью. Они трудились, заботились о семье, забывая про себя.
И мы унаследовали этот сценарий.
Даже сейчас, когда мир изменился, мы продолжаем отдавать всю себя другим: работе, детям, дому, но забываем о главном — о себе.
Ты уже пыталась что-то изменить.
- Ты пробовала читать книги о том, как стать счастливой. Но от текстов вроде "Полюби себя" мало что меняется, если не знаешь, как это сделать.
- Ты пыталась смотреть видео и вебинары, где обещали быстрые результаты. Но спустя пару дней ты возвращалась к привычным делам, а ощущение тревоги и усталости только усиливалось.
- Ты, возможно, обращалась за поддержкой — к друзьям, семье или даже специалистам. Но в ответ слышала: "Соберись, ты же сильная", — и снова чувствовала себя непонятой.
- Эти методы не учитывают твою реальную жизнь. Ты живёшь в постоянной спешке, и просто "остановиться и подумать" для тебя не вариант.
- Они не дают тебе практических инструментов, которые можно применять каждый день. А без этого любые советы быстро забываются.
- Они не показывают, как работать с корневой причиной: внутренним состоянием, которое и удерживает тебя в круге тревоги и усталости.
Ты можешь жить иначе.
Можно просыпаться утром с лёгкостью, без тревоги и усталости.
Можно проходить день с радостью, чувствуя уверенность в своих решениях.
Можно наслаждаться вечером, проводя время с близкими или наедине с собой, без чувства вины.
Ты можешь почувствовать, что живёшь, а не выживаешь.
На практикуме "Точка Опоры" мы покажем, как это сделать шаг за шагом.
Можно просыпаться утром с лёгкостью, без тревоги и усталости.
Можно проходить день с радостью, чувствуя уверенность в своих решениях.
Можно наслаждаться вечером, проводя время с близкими или наедине с собой, без чувства вины.
Ты можешь почувствовать, что живёшь, а не выживаешь.
На практикуме "Точка Опоры" мы покажем, как это сделать шаг за шагом.
Шаг 1:
Восстановить спокойствие и энергию
Тебе знакомо это состояние, когда кажется, что ты постоянно бежишь, но не успеваешь?
Тревога, усталость, чувство, что всё выходит из-под контроля…
Этот шаг нужен, чтобы вернуть тебе стабильность и ощущение, что всё под твоим управлением.
Мы начнём с самого главного: ты научишься замечать, куда уходит твоя энергия, и перестанешь тратить её впустую. Вместо тревоги и хаоса ты почувствуешь внутренний покой и ясность.
Восстановить спокойствие и энергию
Тебе знакомо это состояние, когда кажется, что ты постоянно бежишь, но не успеваешь?
Тревога, усталость, чувство, что всё выходит из-под контроля…
Этот шаг нужен, чтобы вернуть тебе стабильность и ощущение, что всё под твоим управлением.
Мы начнём с самого главного: ты научишься замечать, куда уходит твоя энергия, и перестанешь тратить её впустую. Вместо тревоги и хаоса ты почувствуешь внутренний покой и ясность.
За счёт чего у тебя получится?
Мы покажем, как:
Мы покажем, как:
- Закрыть “энергетические дыры”: ты поймёшь, что именно забирает твою энергию — лишние переживания, хаотичные мысли, чувство вины — и как остановить этот процесс.
- Справляться с тревогой: ты узнаешь простые техники, которые помогут тебе за пару минут успокоиться и вернуть себе ясность.
- Создать внутреннюю опору: ты почувствуешь, что у тебя есть инструмент, который помогает тебе в любой ситуации.
Как изменится твоя жизнь:
- Утро начнётся с того, что ты спокойно сваришь кофе и посмотришь в окно, вместо того чтобы бегать по квартире, хватаясь за всё подряд. Ты не будешь судорожно искать зарядку для телефона, проверяя, не опаздывают ли дети в школу, — всё пойдёт размеренно.
- На работе ты перестанешь ловить себя на мысли: "Я ничего не успеваю" или "Опять начальник что-то не то сказал". Ты будешь делать свои задачи без перегруза, а обед станет не перекусом за компьютером, а настоящим моментом отдыха.
- Вечером ты больше не скажешь детям: "Отстаньте, мне надо полежать". Вместо этого ты сможешь спокойно их выслушать, помочь с уроками и почувствовать радость, что ты рядом. А потом найдётся время и для себя: посмотреть фильм, который давно откладывала, или просто полежать в тишине с чувством, что день прошёл хорошо.
- Ты больше не будешь ворочаться в постели, думая: "А вдруг завтра всё опять пойдёт не так?" Вместо этого ты закроешь глаза с мыслями: "Я справилась. Завтра будет ещё лучше".
- На выходных ты сможешь не только помыть полы и разобрать завал в шкафу, но и заняться чем-то, что давно хотела: прогуляться с подругой, сходить в кафе или просто устроить себе час отдыха с книгой. И самое главное — без чувства вины.
- Даже в моменты, когда что-то идёт не по плану (дети капризничают, начальник требует отчёт раньше срока), ты не станешь взрываться или паниковать. Вместо этого спокойно скажешь себе: "Я всё решу. Всё под контролем".
Шаг 2:
Наполниться силой и ресурсами
Когда ты перестанешь терять энергию на тревоги и хаос, следующий шаг — научиться наполнять себя силой. Это не про кофе, сладости или привычку "терпеть", чтобы справиться, а про настоящее восстановление, которое даст тебе ощущение энергии и радости.
Наполниться силой и ресурсами
Когда ты перестанешь терять энергию на тревоги и хаос, следующий шаг — научиться наполнять себя силой. Это не про кофе, сладости или привычку "терпеть", чтобы справиться, а про настоящее восстановление, которое даст тебе ощущение энергии и радости.
За счёт чего ты это получишь?
- Ты узнаешь, как подключаться к внутренним ресурсам, которые всегда есть внутри тебя, но пока закрыты. Это простые, понятные техники, которые помогут тебе восстановить силы даже в самые сложные дни.
- Ты начнёшь чувствовать, что мир не забирает у тебя энергию, а даёт её. Ты увидишь, как можно использовать эту поддержку, чтобы перестать бороться за каждый момент.
- Ты освоишь способы быстрого восстановления: через дыхание, движение, внимание к своим ощущениям. Они помогут тебе наполняться даже тогда, когда времени совсем мало.
Что ты заметишь в жизни:
- Ты перестанешь срываться из-за мелочей: рассыпанной каши, опозданий или неожиданной просьбы начальника. Вместо этого ты просто спокойно решишь ситуацию.
- Ты больше не будешь откладывать свои желания "на потом". У тебя появятся силы на то, чтобы записаться на танцы, сходить с детьми в парк или наконец заняться собой.
- Ты заметишь, что настроение перестало прыгать туда-сюда. Оно станет стабильным и хорошим, потому что ты чувствуешь себя наполненной и сильной.
Шаг 3:
Найти свой путь и уверенно идти по нему
Когда у тебя есть спокойствие и энергия, наступает момент задать себе главный вопрос: "А чего я хочу на самом деле?"
Этот шаг помогает тебе найти свой путь, то есть ту жизнь, которая приносит радость и ощущение, что ты всё делаешь правильно.
Ты перестанешь жить, как "надо", и начнёшь жить так, как хочешь именно ты.
Найти свой путь и уверенно идти по нему
Когда у тебя есть спокойствие и энергия, наступает момент задать себе главный вопрос: "А чего я хочу на самом деле?"
Этот шаг помогает тебе найти свой путь, то есть ту жизнь, которая приносит радость и ощущение, что ты всё делаешь правильно.
Ты перестанешь жить, как "надо", и начнёшь жить так, как хочешь именно ты.
За счёт чего ты к этому придешь?
- Ты разберёшься, какие решения действительно делают тебя счастливой. Мы поможем тебе понять, где твои настоящие желания, а где — навязанные цели, вроде "надо больше зарабатывать" или "должна быть идеальной мамой".
- Ты научишься чувствовать сигналы от пространства. Это те самые знаки, которые показывают, что ты на правильном пути, и помогают двигаться вперёд уверенно.
- Ты начнёшь создавать свою реальность, а не просто подстраиваться под обстоятельства. Мы покажем, как управлять своим вниманием, чтобы привлекать в жизнь то, что тебе нужно.
Как изменится твоя жизнь:
- Ты перестанешь сомневаться в своих решениях.
- Каждое твоё действие начнёт приносить радость.
- Ты начнёшь замечать, что мир вокруг поддерживает тебя.
Сейчас ты можешь перестать жить в постоянной тревоге и усталости.
Теперь ты знаешь, как сделать первый шаг.
Практикум "Точка Опоры" — это не только знания, это действия, которые приведут к реальным изменениям в твоей жизни. Ты заслуживаешь этого.
Теперь ты знаешь, как сделать первый шаг.
Практикум "Точка Опоры" — это не только знания, это действия, которые приведут к реальным изменениям в твоей жизни. Ты заслуживаешь этого.
Вот что ты получаешь на практикуме "Точка Опоры"
Шаг №1. Практики для полного восстановления внутреннего спокойствия.
Ты научишься управлять тревогой, перестанешь терять силы на хаос и наконец обретёшь ощущение контроля над своей жизнью.
Ты научишься управлять тревогой, перестанешь терять силы на хаос и наконец обретёшь ощущение контроля над своей жизнью.
Шаг №2. Практики для наполнения энергией.
Ты всегда будешь знать, как быстро восстановить силы и оставаться в ресурсе, даже в самый напряжённый день.
Ты всегда будешь знать, как быстро восстановить силы и оставаться в ресурсе, даже в самый напряжённый день.
Шаг №3. Практики для поиска уверенности в своём пути.
Ты поймёшь, чего действительно хочешь от жизни, научишься принимать решения, которые делают тебя счастливой, и начнёшь привлекать возможности, которые идеально подходят тебе.
Ты поймёшь, чего действительно хочешь от жизни, научишься принимать решения, которые делают тебя счастливой, и начнёшь привлекать возможности, которые идеально подходят тебе.
Главный результат:
Ты перестанешь выживать и начнёшь жить.
Каждый день наполнится лёгкостью, радостью и уверенностью, а ты почувствуешь, что движешься в нужном направлении.
Ты перестанешь выживать и начнёшь жить.
Каждый день наполнится лёгкостью, радостью и уверенностью, а ты почувствуешь, что движешься в нужном направлении.
Цена этих практик 30.000 рублей.
Но сегодня для тебя будет другая цена.
Я понимаю, что не каждая может позволить себе позволить такую сумму. Поэтому для тех кто готов я делаю скидку.
Ты получишь весь этот набор практик за...
7990р 30000р
Но сегодня для тебя будет другая цена.
Я понимаю, что не каждая может позволить себе позволить такую сумму. Поэтому для тех кто готов я делаю скидку.
Ты получишь весь этот набор практик за...
7990р 30000р
100% забота:
Если ты не будешь в полном восторге и не увидишь, как начать жить без тревоги, то я верну тебе все деньги без вопросов и выяснения причин. Просто напиши мне в течение 30 дней с момента покупки! Ты даже не представляешь, как мне важно, чтобы ты была счастлива и довольна. Это моя 100% забота о тебе))
Если ты не будешь в полном восторге и не увидишь, как начать жить без тревоги, то я верну тебе все деньги без вопросов и выяснения причин. Просто напиши мне в течение 30 дней с момента покупки! Ты даже не представляешь, как мне важно, чтобы ты была счастлива и довольна. Это моя 100% забота о тебе))